Ci sono pensieri che girano per la testa ininterrottamente, dolori che non si vedono e possono rendere la vita un inferno. Sono vortici che non si fermano mai, nemmeno durante il sonno. Per calmare quella logorante ruminazione interiore esiste una soluzione semplice ma, purtroppo, poco divulgata. Quando la mente è sofferente un antidoto efficace (forse…
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