Psicologia
CAMBIO DIETA… CON UN MANTRA!
Per realizzare un cambiamento nelle abitudini alimentari può essere utile avvalersi di un mantra personale. Il mantra è una frase capace di attivare memorie interiori profonde, orientando la psiche verso determinate direzioni, ogni volta che viene ripetuta. Quando recitiamo un mantra entriamo in una sorta di trance e l’inconscio si apre alle direttive contenute nelle parole che lo…
Ultimi commenti